マルセイユへ

2013年2月22日


昨日からマルセイユへ遊びに来ています。
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今日は休みなので、のんびりマルセイユで買い物を楽しもうと思います。
休みの日は、確りと回復と遊びに時間を費やすという事です!
ちなみに買う物は、カオニャオと,ゴーヤ。
今回は3人で観光して来ます。

そう、自分と,時君と,幸平さんで。
先週の終わりから、幸平さんがプロバンス地域のロードレースと練習を兼ねてやって来ました。
と言う事で、今日はこの3人でマルセイユを観光して来ます。

さて、楽しみだ。

今日のイベント

2013年2月11日


今日は、ここゴード町の地域の、イベント・トレールライドに行って来ました。
距離は、オフロードだけで40km。
当然の事ながら、写真は一切無し。
トレールライドだけを楽しんで来ました。


今日は更に練習として、5本の追い込みを入れつつのトレールライド...。
なかなか疲れました。

それでも、トレールライドは最高に楽しかったです。
休憩ポイントには、チーズ・サラミ・パテを、出来立てのパンで挟んだサンドイッチが用意してあり、こちらの方も確りと3つ程こなして来ました。

他にも休憩ポイントには、ドライフルーツやパンケーキ。
ライド終了後には、昼ご飯・ロゼと赤ワイン。
それとクッキーに、カフェが用意してある。
これら全て10ユーロで楽しめる。

10ユーロで、補給と食事。
40kmのシングル・トレール・ライドが楽しめる訳だから凄い。
さすがフランス人だよなと感心。。。
文化の違いを感じながらの、トレール・ライドでした。


そして午後からは、
昨日から引き続きの、整理整頓せいや!という事で、家の整理。
整頓が終了したので、夕方からカフェ、、、
で、今。

なかなかイベント盛り沢山な10日間であった。
合宿終了に伴い、1週間ぶりに自分の部屋も解放されたので、今夜からやっと自分の落ち着いた時間を過ごせる。

とにかく今日はゆっくりと寝たいゼィ!!



10分間の自由

2013年2月10日


カフェで10分間の休憩です。

やっと合宿が終わり、やっと一息と行きたい所ですが、そういう訳にも行かず、
午後は家の整理整頓に精を出し切りました。

とは言うものの、出来たのは掃除と整理だけ。
フランス人という人種はどうも整理整頓が苦手な人種らしく、活動意欲とエネルギーは凄いが、上手く物事の整理整頓が出来ないみたい。

と言う事で、几帳面な人種である日本人の登場。
2人力を合わせて家の整理整頓。

この人種混合チームが、お互いに協力しあって良い所を伸ばしあって行ければ、とても良い最高のチームに仕上がるに違いない。
お互いの知識と力を合わせあって最高のチームを作って行こうと思った、
今日の午後。

明日もイベントは一杯。


さーて、頑張ろう!

合宿終盤

2013年2月 9日


合宿終盤。
今回の合宿内容は、コーチのいつもの内容よりキツくて、午前・午後と練習が分かれており、中々のボリュームでした。
軽い練習を予想していたので、なかなかの疲労感で僕も満足です。
合宿は、詰め込み型の方が充実感があって良いと思う。
後は明日の、3時間のMTBライドを残すのみだ。


さて、明日も頑張ろう!
明日も午後からまた別の行事が待っている事だし、帰るかな!
やる事めじろ押し!

合宿

2013年2月 2日


今現在、フランスで1週間超の合宿をしています。

そして今日はお休みという事で、いつものカフェでインターネットとカフェオレを楽しみながらブログの更新。

昨日までイタリア国境近くの山で、3日間のスキー合宿をしていましたが、
今日からは、いつものフランスの拠点で、残り5日間の合宿をこなします。

まあ合宿とは言っても、そんなに追い込む訳ではなく、フィジカル面を見るのが中心。
今年で3年目になるコーチのメニュー内容は、疲れを溜めないという事を重視する。
日本には無い特徴がある。
日本人としては、もっと追い込みたいという気持ちが強いが、コーチいわく、
体力テストの結果を見る限り、僕は今とても疲れているそうで、ゆっくりと心臓を休めなければならないらしい。

日本人は上手く休むのがとても苦手な人種。
逆にフランス人はキッチリと働くのが苦手な人種。
まあバランス感覚は違うし、何が正しいのか分からんが、今はコーチの指示に確りと従って、確りと休んで次のトレーニングに備えて力を貯め込むのみ。

という事で、今日はゆっくりブログでも更新しますわぁ。

しばらくブログと画像を更新してなかったので、
タイ合宿の思いでを、写真と共に紹介致します。

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ラオスのお寺。

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ビザ更新のついでに、1泊ラオスを旅して来ました。

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ラオスのカジノ、、、
ゴールデントライアングルに、中華系の人が作ったカジノらしい ↓
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チェンセンの中華屋さん。

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プチファー行かなくても、マントウが食べれます。
蒸しが甘く、ボソボソでした。



タイ合宿後半、疲れがMAXに達したので、1人で二日間の旅行に行きました。
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タートン?という所に行って来ました。


その脚で、今度はメーサロンという町へ行って来ました。
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メーサロンという町は、雲南省を思わせる中華系の町。
お茶の産地で、ウーロン茶が有名らしい。
喫茶店入ったら、なぜか無料茶を貰った。

メーサロンのお寺。
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無料茶をくれた人に、なぜか案内して貰った。

2日目は、ミャンマーへ行ってみました。
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ビザ更新でしか来た事がなかったメーサイ。
今回は町の奥の方へと脚を運んでみました。

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実は、中々の大きい町だったらしく、地方空港もあるこの町。
奥に脚を踏み入れると、いい感じのお寺が。

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ミャンマーは相当数の他民族国家?らしく、タイ・中華・インド辺りの文化が混ざった感じのお寺が多く、タイとは違った感じの雰囲気が漂っていた。

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なかなか楽しかった。

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毎年恒例のタイ合宿。
いつものあの町も、違った形で訪れてみる事で、また違ったタイを見れた気がする。

今度は、もっと違うタイを見てみたいと強く思ったタイ合宿。
フランスにも、もっと違った面が沢山あるに違いない。
まだまだ、ワクワクする事がいっぱいダン!






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